Apple ajoute de nouvelles fonctionnalités pour les athlètes sur watchOS et ouvre l’application Fitness à tous les utilisateurs d’iPhone – TechCrunch

Apple redouble d’efforts pour faire de l’Apple Watch le meilleur appareil portable de suivi de la santé et étendre les fonctionnalités pour ses utilisateurs les plus exigeants, ainsi que pour tous les autres. La prochaine version de son watchOS comprendra un certain nombre de nouvelles fonctionnalités liées à la santé, notamment le suivi de nouvelles métriques, le suivi multisport automatique, le suivi amélioré du sommeil et plus encore.

iOS 16 apportera également l’application Fitness à tous les utilisateurs d’iPhone, pas seulement à ceux qui possèdent une Apple Watch, comme c’était le cas auparavant. Il suivra les informations de marche et d’autres mesures pour se rapprocher de votre niveau de forme physique.

Le suivi du sommeil inclut désormais le suivi des phases de sommeil, qui vous indiquera combien de temps vous passez dans chaque phase, y compris les phases de sommeil paradoxal, central et profond, et quand vous vous êtes réveillé. Apple utilise des modèles d’apprentissage automatique qui s’inspirent du suivi de la fréquence cardiaque, ainsi que des lectures d’oxygène sanguin et de la fréquence respiratoire pour déterminer à quel stade vous vous trouvez, et ils disent avoir validé les données par rapport à “l’étalon-or clinique de la polysomnographie”.

Sur watchOS, vous pourrez désormais suivre trois nouvelles mesures de course pour suivre l’efficacité, notamment l’oscillation verticale, la longueur de la foulée, le temps de contact avec le sol et les zones de fréquence cardiaque. Ce sont toutes des mesures que les athlètes de haut niveau utilisent pour vraiment affiner leurs performances. Vous pouvez également profiter de nouvelles vues avec le corbeau numérique, y compris une vue de zone de fréquence cardiaque, et vous pouvez créer des entraînements personnalisés pour suivre les améliorations de mesures spécifiques.

Il existe une nouvelle capacité axée sur les triathlètes qui bascule automatiquement entre la course, le vélo et la natation pour suivre également le déroulement d’un entraînement complet.

Apple ajoute également le suivi des médicaments à watchOS et iOS, vous permettant de rechercher et de saisir des médicaments courants et d’être alerté lorsque vous êtes censé le prendre.

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